Samlivsterapi: Når dere er usikre på om dere skal fortsette sammen
Vurderer dere samlivsterapi fordi dere er usikre på fremtiden? Les om ulike ønsker, spørsmål til terapeuten og hvordan dere kan ta et første steg sammen.
Les artikkelenParterapi og metoder
Om terapiformer, samtaler og hva parterapi kan innebære.
Utforsk artiklene
Velg et tema, eller søk etter det du lurer på.
Hva er parterapi? Dette kan dere forvente av første time
Hva er parterapi, og hvordan foregår første time? Les hva dere kan ta opp, hvilke spørsmål dere bør stille og hvordan dere forbereder dere sammen.
Les artikkelen
Parterapi i Oslo: Slik velger dere en terapeut som passer
Vurderer dere parterapi i Oslo? Få en konkret sjekkliste for fagbakgrunn, pris, beliggenhet og første samtale, slik at dere kan velge et passende tilbud.
Les artikkelenParterapi ved sjalusi: Når kan felles samtaler være nyttige?
Vurderer dere parterapi ved sjalusi? Les om hva dere kan ta opp, hvordan forberede første time og når individuell støtte bør komme før felles samtaler.
Les artikkelenBillig parterapi: Alternativer når budsjettet er stramt
Leter dere etter billig parterapi? Les om gratis familievern, spørsmål om pris og hvordan dere kan planlegge et samtaletilbud som passer økonomien deres.
Les artikkelenParterapi på nett: Dette bør dere avklare før første time
Vurderer dere parterapi på nett? Les om privatliv, praktiske rammer, pris og spørsmål til terapeuten før dere velger en første samtale på video sammen.
Les artikkelenParterapi på egen hånd: 4 øvelser og tegn på at dere trenger hjelp
Vil dere prøve parterapi på egen hånd? Få fire konkrete samtaleøvelser, en enkel plan for oppfølging og råd om når dere bør søke hjelp fra en …
Les artikkelenEmosjonsfokusert parterapi: Hva er EFT, og hva kan dere spørre om?
Hva er emosjonsfokusert parterapi? Få en innføring i EFT for par, spørsmål til terapeuten og råd om hvordan dere vurderer om tilbudet passer for dere.
Les artikkelenIndividualterapi når parforholdet er vanskelig: Kan du gå alene?
Kan individualterapi være nyttig når partneren ikke vil i parterapi? Les om egne mål, spørsmål til terapeuten og hvordan du kan forberede første samtale.
Les artikkelen